今号では機能訓練指導員による「コロナに負けないカラダ作り」コラムの

食事編を掲載しています！

今回は疲労回復のための成分「グルタミン」についてご紹介！

めかぶや納豆、お刺身などに多く含まれ、

熱を加えずに摂取することが大切な成分です。

意識して摂取することで、身体の健康だけではなく、

気持ちも前向きに過ごすことができると思います😄

■ドーミー亀有Levi：サービス付き高齢者向け住宅
※2022年6月より特定施設入居者生活介護の指定を受け、

介護付有料老人と同等のサービスをご提供します。

■ドーミーCareLevi亀有：上記住宅に併設している機能訓練特化型デイサービス