Please enable JavaScript
メール配信サービス by Benchmark

どんな些細なことも、
お気軽にご相談ください。

ご入居・お問い合せ専用フリーコール

0120-151-084

受付時間/9:00〜17:30

どんな些細なことも、
お気軽にご相談ください。

ご入居・お問い合せ専用フリーコール

0120-151-084

受付時間/9:00?17:30

ドーミーCareLevi亀有新聞2023年12月号

2023年12月06日更新

 

11月は下肢筋力強化プログラムを「山登り」にたとえて実施⛰

 

登山前の気合注入からはじまり、【1 合目】として足関節の屈曲・伸展運動。

【2 合目】として平行棒を橋に見立て股関節の屈曲運動。

【3合目】 は大腿部の後面を鍛える運動。

最後の【4 合目】は 椅子からの立上り運動大腿部前面をぐぐっと鍛えます!

【頂上】では皆様運動後の素敵な笑顔✨

 

【下山】として、 ”ホグレルマシン”で関節可動域を広げ疲れた身体をほぐします。

終わったあとは足湯や魚釣りのアクティビティで楽しみました♬

 

いつもと同じメニューだとしても捉え様によって感じ方が変わるようです。

『集中できたから疲れて夜はぐっすり眠れた』とのお声がたくさんありました。

12 月は師走ということで年賀状を作成します😌

どんな些細なことも、
お気軽にご相談ください。

ご入居・お問い合せ専用フリーコール

0120-151-084

受付時間/9:00-17:30(平日)

共立メンテナンスの
ドーミーシニアシリーズ

2025年4月開業

ドーミー
大井町二葉

介護付有料老人ホーム

東急電鉄大井町線
「下神明駅」徒歩7分

2025年2月開業

ドーミー
中野弥生町

介護付有料老人ホーム

東京メトロ丸ノ内線
「中野富士見町駅」徒歩7分

2023年10月開業

ドーミー
杉並今川

介護付有料老人ホーム

西武新宿線
「上井草駅」から徒歩15分

2023年9月開業

ドーミー
目白台

介護付有料老人ホーム

都電荒川線
「早稲田駅」から徒歩4分

ドーミー
月島駅前

介護付有料老人ホーム

有楽町線・大江戸線
「月島駅」から徒歩1分

ドーミー
岩槻Levi

サービス付き高齢者向け住宅

東武アーバンパークライン
「岩槻駅」徒歩1分

ドーミー
中野江古田

介護付有料老人ホーム

西武新宿線「沼袋駅」
から徒歩9分

ドーミー
ときわ台

介護付有料老人ホーム

東武東上線「中板橋駅」
から徒歩8分

ドーミー
北綾瀬

介護付有料老人ホーム

東京メトロ千代田線
「北綾瀬駅」
から徒歩9分

ドーミー
戸田公園Levi

サービス付き高齢者向け住宅
(特定施設)

JR埼京線「戸田公園駅」
から徒歩9分

ドーミー
城北公園

住宅型有料老人ホーム

東武東上線「上板橋駅」
から徒歩11分

ドーミー
相模原

住宅型有料老人ホーム

JR横浜線「相模原駅」
から徒歩7分

ドーミー
亀有Levi

サービス付き
高齢者向け住宅(特定施設)

JR常磐線「亀有駅」
から徒歩13分

ドーミー
琴似Levi

サービス付き
高齢者向け住宅

JR函館本線「琴似駅」
から徒歩9分

ドーミーシニアの見学
ぜひお友達登録してください!LINE公式アカウント ドーミーシニア通信 登録募集中!
ドーミーシニアの採用情報